Причина возникновения ожирения

Причина возникновения ожирения - личное мнение.

Ожирение развивается при излишнем  потреблении продуктов питания. Человек потребляет больше, чем способен организм переработать, т.е. сжечь.

Кто-то считает, что есть  и другие причины?  Это наследственность?  Нарушение обмена веществ? Аномалии? 

Прекратите  оправдываться.  Опять кто-то виноват? Чипсы?  Газированные напитки? Виноваты только Вы. 

Первопричина - это не сдержанность в питании, духовная распущенность, малоподвижный образ жизнь, отсутствие культуры питания. Пресыщенная жизнь и не желание образовываться.

Критическая ситуация в обществе. Утеряны строгие поведенческие правила, а у многих они вызывают раздражение и смех. 

Часто слышу от людей такое выражение. Ничего не получается,не могу похудеть.

Существуют исторические факты. Я вспоминаю рассказы мамы и отца. До  ВОВ  практически не возможно было встретить толстых людей. Люди много работали, питались скромно. В  рационе питания в основном это: хлеб, овощи, фрукты, корнеплоды, в небольшом количестве - молочные продукты, яйца, рыба. Мясо  употреблялось крайне редко и  подавалась на стол по большим праздникам.

Дополнительное питание  получали те члены семьи, которые выполняли изнурительные физические работы: косьба, пахота, сбор урожая и т.д.  Королько П.В