Корни крапивы имеют множество полезных свойств для здоровья. Они содержат большое количество витаминов, минералов и других питательных веществ, таких как железо, кальций, калий, магний, фосфор, витамин С и витамин А.
Некоторые из полезных свойств корней крапивы включают:
5. Улучшение здоровья кожи. Корни крапивы могут помочь улучшить здоровье кожи и снизить воспаление, что может помочь при лечении экземы, псориаза и других кожных проблем.
7. Снижение уровня холестерина. Корни крапивы могут помочь снизить уровень холестерина в крови и уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Корни крапивы можно употреблять в виде отваров, настоек или добавлять в пищу. Однако перед использованием крапивы в медицинских целях следует проконсультироваться с врачом.
Для приготовления отвара, необходимо залить 1-2 столовые ложки корней крапивы кипятком (500 мл) и настоять 30 минут. Затем процедить и выпить по 100-150 мл 3 раза в день.
Для приготовления настойки, корни крапивы заливают водкой (соотношение 1:5) и настаивают в темном месте в течение 2-3 недель. Затем настойку можно использовать для втирания в кожу головы перед мытьем волос.
Для приготовления маски для волос, 2-3 столовые ложки корней крапивы залить кипятком и настоять 30 минут. Затем добавить 1 яйцо и 1 столовую ложку растительного масла. Смесь нанести на волосы и оставить на 30-40 минут, затем смыть водой. Перед использованием корней крапивы необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть аллергия на растения.
Информация взята из книги "Уникальные лечебные свойства сорняков" , автор профессор В.Ф Корсун, В.К Викторов , стр 83, 2015 г.
